Ventajas y desventajas, tipos de dieta japonesa para adelgazar. Normas de elaboración y cumplimiento. Alimentos permitidos y prohibidos, menú de muestra para 7 y 14 días. La salida correcta a la dieta japonesa.
¿Qué es una buena dieta, tareas y principios, qué dietas son las más efectivas y seguras para la pérdida de peso, sus reglas, características, ejemplos de un menú semanal?
